Mužská chlouba jako barometr zdraví: Co prozradí o vaší kondici?
Potíže s erekcí nemusí být jen otázkou věku, mohou být také časným varovným signálem srdečních a cévních onemocnění, cukrovky a podle některých výzkumů i degenerativních onemocnění mozku.
Potíže s erekcí bychom mohli označit za jakousi tichou epidemii. Podle různých průzkumů se totiž týkají více než poloviny mužů starších 40 let, ale jen malá část z nich je ochotná o svých obtížích otevřeně mluvit. Většinou se tohle téma stává terčem žertíků, jenže může jít o důležitý signál, že se v těle děje i něco dalšího.
Mužské přirození je totiž do značné míry závislé na správném fungování cév a dostatečném průtoku krve. Právě proto je jeho kondice „barometrem“ celkového zdraví.
Člověk patří mezi živočichy, u nichž je ztopoření mužského přirození založeno především na proudění krve. U některých jiných primátů, včetně šimpanzů, funguje mechanismus jinak. Mají bakulum, drobnou kost uvnitř přirození, která pomáhá udržet jeho pevnost. Lidé se musí spoléhat jen na cévní systém, z toho důvodu bychom potíže v této oblasti neměli přehlížet nebo o nich jen vtipkovat.
Polovina mužů
Přesný počet mužů, kterých se problém týká, se liší podle toho, jak které výzkumy potíže s erekcí definují a měří. Jednotlivé studie proto uvádějí velmi rozdílná čísla – od několika procent až po více než tři čtvrtiny mužské populace. Jeden z rozsáhlých průzkumů, který zahrnoval přibližně 1200 mužů a využíval podrobné dotazníky, například zjistil, že určitou míru potíží pravidelně pociťovalo asi 39 procent mužů kolem 40 let. Od 70 let podíl vzrostl přibližně na 67 procent.
Významně k těmto potížím přispívá samozřejmě psychika. Při stresu se v těle uvolňují hormony, jako jsou adrenalin a kortizol, které mohou způsobit stažení cév a ztížit tak dostatečný přísun krve do mužského přirození. Dlouhodobý stres může navíc ovlivňovat hladinu testosteronu, tím v důsledku i zájem o intimní život. Pokud muže trápí ještě úzkosti, pracovní vypětí nebo jiné starosti, problémy se prohloubí. Kdo by měl při stresu myšlenky na romantické chvilky?
Před čím problémy s erekcí varují?
Infarkt a mrtvice: Pokud se v těle ucpávají cévy (ateroskleróza), ty nejmenší v penisu selžou nejdříve. Muži s erektilní dysfunkcí mají o 59 % vyšší riziko srdečních onemocnění a o 34 % vyšší riziko mrtvice.
Cukrovka: Vysoká hladina cukru v krvi ničí pružnost cév i nervová zakončení. Cévy pak nedokážou reagovat na signály k erekci.
Demence a poruchy paměti: Správně fungující mozek potřebuje dokonalé prokrvení, stejně jako penis. Výzkumy ukazují, že muži s erektilní dysfunkcí mají až o 68 % vyšší pravděpodobnost rozvoje demence.
Co pomáhá na potíže s erekcí?
Věděli jste, že známý lék Viagra byl původně vyvíjen jako přípravek pro léčbu některých srdečně-cévních onemocnění? Teprve během výzkumu si vědci všimli jeho „vedlejšího“ účinku. Nicméně v některých případech není třeba sahat po pilulkách, mužům mohou pomoci úplně jednoduché změny životního stylu, jako zdravější jídelníček, více pohybu nebo snížení tělesné hmotnosti. U diabetu je zase zásadní kontrola hladiny cukru v krvi.
Jenomže nejzásadnějším krokem zůstává svěřit se svému lékaři a nechat se vyšetřit na srdeční a cévní onemocnění a další zdravotní faktory, které ke vzniku potíží přispívají. Tomu se ale bohužel mnoho mužů vyhýbá.
Průzkum provedený Urologickou nadací ve Velké Británii zjistil, že více než polovina mužů nevyhledala lékařskou pomoc kvůli studu a obavám. Přibližně pětina mužů dokonce uvedla, že by raději na měsíc úplně přestali pít pivo, než aby o svém problému mluvili se zdravotníkem. Je to škoda, potíže s erekcí nejsou neřešitelný problém, se kterým se muži musí jednoduše smířit.
