Psychologika 38: Mačkáte tlačítka u přechodů? Možná zbytečně, ale mozek miluje iluzi kontroly
Máte pocit, že máte svůj život a náhodné události kolem sebe pevně ve svých rukou? Omyl. Ve skutečnosti váš mozek jen strašně nerad akceptuje skutečnost, že svět je poměrně chaotické místo, na které máte vliv jen velmi omezeně. Naše touha po kontrole nás nutí zarputile mačkat tlačítka na přechodech pro chodce, přestože je zhruba pětina z nich zcela odpojená a provoz řídí pouhý automat. Říká se tomu iluze kontroly – kognitivní zkreslení, při kterém jsme přesvědčeni, že dokážeme ovládat něco, co se děje naprosto nahodile.
Tento sebeklam se zapíná obzvlášť silně v momentě, kdy máme v situaci možnost volby, investujeme do ní fyzickou sílu, čas a energii, nebo se nacházíme v dobře známém prostředí. Pokud si tedy myslíte, že se podobné omyly týkaly jen hrdinů z antických mýtů, kteří se marně snažili utéct předurčeným věštbám, budete zklamaní. Jsme v tom všichni stejně, ať už při deskovkách házíme kostkou mnohem větší silou, abychom hodili šestku, nebo opakovaně a zuřivě mačkáme tlačítko u výtahu.
Paradoxně je ale iluze kontroly příznakem zdravé psychiky a funguje jako přirozené antidepresivum, které nás chrání před existenciální úzkostí a pocitem bezbrannosti. Lidé s diagnostikovanou depresí totiž vidí svou vlastní bezmocnost až nemilosrdně objektivně a realisticky. Bez iluze kontroly bychom se nikdy nepouštěli do rizika, nezakládali firmy nebo nebojovali se zákeřnými nemocemi.
Může se však stát i toxickou brzdou, vede totiž k mikromanagementu životů, syndromu vyhoření, nebezpečným závislostem na hazardu a navíc platí, že čím větší moc a lepší analytická data máte, tím snadněji této iluzi podlehnete.
Proč jsou vysoce placení a vzdělaní londýnští tradeři s největší iluzí kontroly ve skutečnosti těmi nejhoršími obchodníky na trhu? Jakou hodnotu má loterijní los, který si sami vytáhnete z vějíře, oproti losu, který je vám zkrátka jen přidělen? A proč lidé hned po přistání letadla nesmyslně stoupají do uličky, i když to vůbec nic neuspíší? Na všechny tyhle otázky odpoví podcast Psychologika, kterým vás provedou Brigita Zamen a Adam Balažovič. Už teď na všech oblíbených podcastových platformách nebo ve videu výše.
Zdroj: autorský článek
