Digitální detox na čtyřech kolech: Utečte před pracovním a podzimním stresem na jih Španělska
Babí léto, podzim a klidně i zima. To je výborný čas pro restart těla a duše na cestách po jižním Španělsku. Nestravuje vás už vedro, zato si užijete volnost, pohyb i s vůní a relaxačními zvuky moře. Stačí si v Málaze půjčit karavan.
Mentálně se pomalu přepínáme do podzimního režimu a říkáme si, jak je možné, že to letošní léto zase uteklo jako voda. Pokud máte pocit, že vás týdny dovolené dostatečně energeticky nenabily, je nejlepší čas na únik k moři právě teď. Letní vedra se v posledních letech šplhají k vysokým teplotám, které organismus spíše vyčerpávají, než mu svědčí. Září naopak přináší jistou meteorologickou úlevu.
Převládá příjemný vzduch bez tropických teplot. Už žádné otravné pocení při běžné chůzi. Bývají to dokonalé podmínky pro objevování památek a nových míst. Provozování sportovních aktivit je daleko příjemnější než v letních vedrech. Navíc, i když zářijové sluneční paprsky už nejsou tak silné, stále dodávají potřebný vitamin D, který je klíčový pro tvorbu hormonů štěstí a dobré nálady. K vodě už nemusíme pospíchat. Plážová mačkanice, boj o volná lehátka a všudypřítomný chaos zmizí. Můžeme si tedy v klidu užít dlouhý spánek a pořádný brunch. Vyprázdněné pláže, nekonečný horizont vody a jen šumění vln místo lidského křiku vás snadněji zrelaxují. Zažijete tak daleko větší autenticitu místa, které je jinak zavalené turisty.
Svoboda nejen na silnicích
S příchodem školního roku se radikálně mění i cestovatelská demografie. Rodiny s dětmi zvolna střídají singles, páry nebo lidé, kteří nikam nespěchají. Samotná cesta na dovolenou totiž může být pořádná zkouška nervů, hlavně když se chystáte vyrazit autem nebo autobusem. Nervózní řidiči a kilometrové kolony dokážou pořádně otrávit život už na začátku dovolené. V září bývají silnice o něco volnější a provoz tudíž plynulejší. Co takhle využít situace a poznat kus cizí země trochu netradičně bez velkého plánování? Zkuste to pohodlně třeba s čím dál tím oblíbenějším typem cestování s obytným vozem.
Představte si, že přiletíte do prosluněné španělské Malagy, kde nemusíte čekat na půjčení auta z půjčovny, ani si vystát frontu na taxi. Česká rodinná půjčovna NARUBY.life vám kromě zapůjčení obytňáku dokáže zajistit i odvoz z letiště přímo ke kompletně vybavenému obytnému vozu.
Stačí si předem zarezervovat vůz, vlastnit běžný řidičský průkaz skupiny B a mít minimálně jednadvacet let. Nemusíte se tím pádem vázat na check-iny v hotelech a apartmánech, ale můžete si vybírat nádherná místa s nezapomenutelnými výhledy. Jen si představte, že se probudíte, otevřete dveře obytňáku a ovane vás čerstvý mořský vánek, který se záhy promísí s vůní ranní kávy uvařené přímo na pláži. Navíc máte pocit zázemí a jistoty, jelikož tento provozovatel do svých aut otiskl filozofii, že cestování má být pohodlné a bezstarostné. Auta jsou útulná a postel jede všude s vámi. Klid přináší i vědomí, že máte nepřetržitou podporu, kdyby se cokoli stalo nebo jste si nevěděli s něčím rady. Trip po andaluském pobřeží ve Španělsku nebo dál v Portugalsku je tak ultimátní psychoterapií přirozeným pohybem a svobodou.
Lepší pro svět i peněženku
Turistické destinace mají v září úplně jinou dynamiku. Místní obyvatelé i obsluha v restauracích či hotelech za sebou mají ten největší nápor sezony. Bývají tedy vřelejší, méně vystresovaní a ochotnější se zapojit do konverzace. Jste pro ně opravdu vítaným hostem. Jako bonus je tu ekonomický aspekt. Ceny letenek klesají a pronájmy včetně služeb jsou až o několik desítek procent nižší. No a pocit, že za pořádný komfort zaplatíme méně, než v předchozích měsících přináší příjemný pocit vnitřního uspokojení, který je k nezaplacení.
Maximální restart
Zářijový restart si užijete na maximum a pokud z jakéhokoli důvodu nemůžete vyrazit za hranice, naplánujte si alespoň wellness pobyt, který dopřeje blaho vaší psychice, či aktivnější formu aktivit. Třeba pěší turistiku, cyklovýlet nebo vyzkoušejte to, co jste nestihli přes prázdniny a zažijte spaní pod širým nebem nebo si udělejte výlet vlakem.
Pokud má mít zářijová dovolená ten správný terapeutický účinek, zkuste si dát digitální detox, alespoň ten pracovní. V září pomalu po prázdninách opět stoupá tlak na výkon. Vypněte tedy všechna upozornění i pracovní e-maily. Buďte offline, je to osvobozující a máte na to nárok.
Skvělý tip, jak využít toho, že se v září dříve stmívá, je si užít západy slunce, které bývají tento měsíc specifické svým teplým zlatavým světlem. Můžete si tak udělat každodenní rituál, třeba právě ze střechy obytňáku. Pro uchování zážitků, ke kterým se chcete kdykoli během zimy vrátit, nasávejte místní vůně vůně borovic, moře, řeky nebo třeba španělských tapas. Vnimejte je a uložte hluboko do paměti. V sychravém listopadu se tak vrátíte na chvilku k zářijovému klidu a snadněji se zrelaxujete.
Zdroj: autorský článek
